Πρωτεΐνη μόνο στο κρέας; Δεν είναι έτσι: Δες τις 12 καλύτερες φυτικές πηγές πρωτεΐνης!...

Όταν ακούτε «πρωτεΐνη» , μάλλον το μυαλό σας πάει στο κρέας. Δεν είναι όμως έτσι: οι ακατέργαστες, ωμές τροφές είναι γεμάτες πρωτεΐνες, επομένως έχετε...

Έχετε ζάχαρο; Με αυτό το ποτό… θα είναι παρελθόν!

Επιστήμονες ανακάλυψαν ότι ένα συγκεκριμένο συστατικό που περιέχει ένα δημοφιλές ποτό, που σίγουρα έχετε πιει κάποια στιγμή στη ζωή σας, θα μπορούσε να λειτουργήσει...

ΠΡΟΣΟΧΗ: Δεν πίνουμε ποτέ νερό από το ποτήρι, που έχουμε δίπλα μας τη νύχτα

Κακή συνήθεια και όχι υγιές, να πίνουμε νερό από ποτήρι, που αφήνουμε στο κομοδίνο μας, για να μη σηκωνόμαστε κατά τη διάρκεια της νύχτας.  Αλλά,...

Η McDonald’s καταργεί ζωτικής σημασίας αντιβιοτικά από τα κοτόπουλα της

Σύμφωνα με την ανακοίνωση της McDonald's, η ελάττωση των συγκεκριμένων ουσιών με στόχο την σταδιακή κατάργησή τους θα ξεκινήσει ήδη από την επόμενη χρονιά. Την...

Τι έτρωγαν οι Αρχαίοι Eλληνες-Τα μυστικά της ευζωίας τους

Πώς τρέφονταν οι άνθρωποι στην Αρχαία Ελλάδα; Θα εκπλαγείς όταν διαβάζεις ποια τροφή που σήμερα θεωρείται «απαγορευμένη» έτρωγαν καθημερινά και ποιο γεύμα της ημέρας...

Πέτρες στη χολή: Με ποια διατροφή θα προστατευτείτε

Η χολολιθίαση, δηλαδή η δημιουργία λίθων στη χολή, οφείλεται σε μεγάλο βαθμό στη διατροφή που ακολουθεί ο πάσχων. Η χολοκυστεκτομή είναι μία από τις πιο συχνές...

Ολιγοθερμιδική διατροφή: Η συμβολή της στην αντιγήρανση

Μία διατροφή που βασίζεται στην κατανάλωση λίγων θερμίδων μπορεί να βελτιώσει την υγεία και κυρίως να επιμηκύνει τη διάρκεια της ζωής, όπως έχουν δείξει...

Αυξημένο ουρικό οξύ: Με ποια διατροφή θα το ρίξετε

Τα αίτια της υπερουριχαιμίας (αυξημένο ουρικό οξύ στο αίμα) είναι είτε εξωγενή, όπως η αυξημένη πρόσληψη πουρινών μέσω της διατροφής, είτε ενδογενή, όπως η...

Έπιναν χυμό ντομάτας κάθε μέρα επί 2 μήνες: Το αποτέλεσμα; Απίστευτο!

Οι ντομάτες θεωρούνται “υπερτροφή” Για να αναδείξουν με έναν ακόμα τρόπο το γιατί, ειδικοί από το Πανεπιστήμιο της Ταϊβάν αποφάσισαν να πραγματοποιήσουν ένα πείραμα. Συγκέντρωσαν γυναίκες...

Ένας δυναμίτης υγείας που σαρώνει τις ασθένειες!!!

Οι επιστήμονες το τοποθετούν στην πρώτη δεκάδα των πιο ισχυρών θεραπευτικών φυτών στον κόσμο Το αρχαίο ελληνικό όνομά του προκαλεί απορία. Κι όμως, οι πορτοκαλί...