video

Τα λάθη που κάνουμε σε 10 απλές καθημερινές μας συνήθειες [video]

Το να κάνουμε κάποιες απλές καθημερινές μας συνήθειες με λάθος τρόπο, συνήθως «μηχανικά», μας εμποδίζει στο να βρίσκουμε εναλλακτικές.  Μόνο στο διαδίκτυο οι άνθρωποι άρχισαν...

Το πρώτο χάπι σοκολάτας που προστατεύει από καρδιά και άνοια, στο εμπόριο!

Το χάπι περιέχει φλαβανόλες, ένα θρεπτικό συστατικό που εξάγεται από το κακάο και για το οποίο η αρμόδια Αρχή της Ευρώπης έχει γνωμοδοτήσει ότι...

Μάθετε ποιοι παράγοντες προκαλούν κατάθλιψη

Τι προκαλεί σε κάποιον κατάθλιψη; Σε γενικές γραμμές, δεν υπάρχει μια μοναδική αιτία για την κατάθλιψη και οι επιστήμονες σήμερα συμφωνούν ότι υπάρχει μια σειρά...

Έχετε ζάχαρο; Με αυτό το ποτό… θα είναι παρελθόν!

Επιστήμονες ανακάλυψαν ότι ένα συγκεκριμένο συστατικό που περιέχει ένα δημοφιλές ποτό, που σίγουρα έχετε πιει κάποια στιγμή στη ζωή σας, θα μπορούσε να λειτουργήσει...

Με αυτές τις 2 ασκήσεις ξεκλειδώστε το ισχιακό νεύρο και πείτε αντίο στον πόνο...

Το ισχιακό νεύρο είναι αυτό που εκτείνεται από το κάτω μέρος της πλάτης ή της οσφυϊκής μοίρας της σπονδυλικής στήλης στα πόδια. Όταν αυτό...

Δεν είσαι χοντρός, το στομάχι σου είναι πρησμένο! Δες πώς θα το ξεφορτωθείς…

Τίποτα δεν προκαλεί μεγαλύτερη αμηχανία από ένα πρήξιμο στο στομάχι Ενώ το φούσκωμα προκαλείται σε μεγάλο βαθμό από την κατανάλωση βαριών γευμάτων, για μερικούς ανθρώπους...

Μας είπαν ότι η Αλόη κάνει καλό στην Υγεία και το Δέρμα. Κανείς δεν...

Γνωστό στους Αιγυπτίους ως το «φυτό της αθανασίας» και στους ιθαγενείς Αμερικανούς ως το «ραβδί του ουρανού», η αλόη βέρα έχει μια μεγάλη ποικιλία...

Το ελληνικό ποτό που καθαρίζει τις αρτηρίες και προστατεύει στομάχι και συκώτι!

Για πολλούς είναι... απαραίτητη συνήθεια Το αλκοόλ συνοδεύει διάφορες φάσεις στη ζωή των ανθρώπων, η κατανάλωσή του σε μη επιτρεπτές ποσότητες όμως, αποτελεί το μεγαλύτερο...

10 βασικές συμβουλές ζωής από τον Βούδα

Καθώς διανύουμε τη φορτωμένη με υποχρεώσεις και συχνά αγχωτική ζωή μας πιστεύω ότι όλοι μπορούμε να χρησιμοποιήσουμε λίγη έμπνευση και μερικές υπενθυμίσεις για το...

Υγεία του δέρματος: Τι ισχύει και τι όχι

Τι ισχύει και τι όχι στο θέμα της ηλιοπροστασίας. «Η ηλιοθεραπεία είναι απαραίτητη για να συνθέσει το δέρμα αρκετή βιταμίνη D». «Το βούτυρο μπορεί να...